マスリバの運営理念

マッスルリバティは「筋トレをできるだけ短期間で攻略し、時間と自由を手に入れよう！」という方向性で情報発信していきます。

筋トレ関連の情報はもちろんのこと、マッチョのキャリアに関しても情報を発信していこうと思っています。

マッスルリバティを始めた理由

マッスルリバティーを始めた理由はたくさんありますが、一番大きな理由は以下の2つです。

1.長期にわたる筋肥大の停滞

マスリバを始めた1つ目の大きな要因は、途中から筋肉が全然つかなくなってしまったからです。

最初の一年は174cmの58kgというガリガリ体型から、一年で80kgくらいまで体重が増えました。

しかしそれからの2年はほとんど筋肉がつきませんでした。

原因は大体こんな感じです。

なのでそれから私は一から本気で学習しました。

そこで学んだことを発信し、初心者や中級者の手助けができたらなと思っています。

2.お金・時間と筋肉の両立の大変さ

筋トレにはお金・時間が必要です。

私の友達は就職にともなって筋トレができなくなったり、やっても筋肉が全然成長しなかったりしました。

それを見て私は「もったいないな」と感じました。

私は在宅勤務ありの自由な社風の会社で筋トレとの両立ができていますが、それは学生時代の行動のおかげでした。

「筋トレをできるだけ短期間で攻略し、時間と自由を手に入れよう！」というコンセプトのもと、今後はマッチョキャリアのことも発信できたらと思っています。

マッスルリバティーの運営方針

1.読者第一

自分の利益よりも「読者にとって必要かどうか？」という視点でサイトを運営しております。

2.専門的な内容を分かりやすく解説

筋トレを学習するには栄養学・解剖学など専門的な分野を解説する必要があります。

そんな時でも読者の方が置いてきぼりにならないように、可愛いキャラクターを用いながら分かりやすく発信することを心がけます。

3.信憑性のある情報を発信する

マッスルリバティー(当サイト)を始めたのは、あまりにも信憑性のあるサイトが少なかったのが理由の1つです。

一つの主張で必ず根拠や理由などを載せるように心がけます。

4.情報の整理をする

・どうやって勉強すれば良いか

・どの情報を信じれば良いか

初心者の方であれば以上のことを理解するのはとても大変です。

このサイトではその課題に答えます。

さらに幅広い読書の経験から他分野からの学習内容を統合・整理をし、新たな価値をつけた情報を発信していこうと思っています。

5.結論第一

読者の方が迷子にならないようにまず最初に結論を持ってきます。